Психолог | Коуч | Бизнес-Трекер - Александр Григорьев

Психолог | Коуч | Бизнес-Трекер
Александр Григорьев

Жизненный Сценарий: Торопись!

Сценарий «Спеши» может сформироваться у ребенка, если:

  • он испытывал недостаток родительской любви;
  • был отделен от родителей травматической ситуацией;
  • он посещал школу-интернат;
  • родители часто торопили его или ругали за медлительность (например, говорили «Если опоздаем из-за тебя, то больше никогда не поедем в...», «Так получилось, потому что ты стоял, разинув рот, а не помог»).

Люди, живущие по сценарию «Спеши», живут в очень высоком темпе. Это энергичные, зажигательные личности, которые при этом редко выполняют дела хорошо. Они затягивают все сроки, опаздывают, требуют от остальных подстраиваться под их безумный ритм. Даже речь их быстрая и прерывистая, словно они стараются высказать сразу всё, что накопилось.  

Стремясь выполнить всё как можно скорее, такие люди быстро утомляются. Они ярко начинают свои дела, могут выполнить большую часть задач хоть за день, но после этого приходит затяжной упадок. Им тяжело дается необходимость закончить начатое, поэтому они начинают искать оправдания и жаловаться на сложность поставленных перед ними задач.

Подобный сценарий может стать ещё и оправданием для совершенных ошибок. Например, «Я спешила на встречу, поэтому забыла документы дома», «Я не успеваю выполнить все поставленные задачи, но зато теперь я прихожу вовремя» и т.п.

Люди со сценарием «Спеши» полагают, что чем быстрее они живут, чем мощнее источаемая ими энергия – тем живее и успешнее они сами. Наиболее комфортно им тогда, когда вокруг бурлит жизнь, когда у них есть шанс стать активными участниками какого-либо процесса (лучше всего ограниченного по времени).

Так, проводя свою жизнь в гонке против самих себя, люди с подобным сценарием не успевают задуматься о жизни, проанализировать ситуацию, в которой оказались, оценить свои успехи и неудачи и т.д. Именно поэтому они нуждаются в психологической помощи. Привнесение некоторой осознанности, навыков интроспекции, анализа, которых так недостает таким людям, может помочь им осознать, чего им не хватает в жизни и куда они хотят двигаться дальше.

Поскольку жизненный сценарий «Спеши» – один из наиболее сложных, освободиться от него может быть труднее, чем от остальных. Поэтому людей с подобным сценарием лучше постепенно подводить к осознанию того, что у них предостаточно времени на то, чтобы успеть сделать все желаемое и к пониманию важности брать паузу для размышлений и отдыха.

Если это вам знакомо и вы хотите что-то изменить, записывайтесь на консультацию!

ПОМОГУ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ, НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, ПРОБИТЬ ПОТОЛОК ПО ДОХОДУ, РЕАЛИЗОВАТЬ ПОТЕНЦИАЛ КОМПАНИИ, РЕШИТЬ ВОПРОС ПО ЗДОРОВЬЮ


Получите 30-минутную консультацию по вашей ситуации бесплатно! На ней вы получите рекомендации по её решению!

Консультация проходит онлайн в удобном мессенджере (видео, аудио или чат).
Все конфиденциально!


Получить консультацию

ПОМОГУ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ, НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ,
ПРОБИТЬ ПОТОЛОК ПО ДОХОДУ, РЕАЛИЗОВАТЬ ПОТЕНЦИАЛ КОМПАНИИ, РЕШИТЬ ВОПРОС ПО ЗДОРОВЬЮ 

Получите 30-минутную консультацию по вашей ситуации бесплатно! На ней вы получите рекомендации по её решению!
Консультация проходит онлайн в удобном мессенджере (видео, аудио или чат).
Все конфиденциально!

Получить консультацию
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies