Психолог | Коуч | Бизнес-Трекер - Александр Григорьев

Психолог | Коуч | Бизнес-Трекер
Александр Григорьев

Жизненный Сценарий: Радуй других!

Различные жизненные сценарии формируются у ребенка под влиянием природных факторов и воспитания. Они могут быть как стратегией выживания в сложных условиях, так и девизом, который родители неустанно подкрепляют.

Сценарий «Радуй других» может сформироваться, если ребенок:

  • постоянно живет в страхе расстроить родителя;
  • воспринимает себя как бесполезного, ненужного (вся его ценность только в способности угодить);
  • воспринимает других лучше себя, а самого себя как обычного и скучного.

Дети, следующие сценарию «Радуй других», проживают свою взрослую жизнь вечно пытаясь угодить другим, страшась навлечь на себя гнев или даже просто раздражение близких, друзей и коллег. 

Часто даже слова абсолютно незнакомых людей могут глубоко их ранить. Хотя в общении они могут быть приятны ввиду своей внимательности и миролюбивости, их неспособность постоять за себя быстро превращает большую часть отношений в тяжелый груз для них. Ведь вместо отношений, в которых все стороны получают и отдают, сохраняя баланс, получиться могут только отношения односторонние. 

Можно бесконечно убеждать себя какая это радость – трудиться на благо других, отдавать себя полностью ради чужого благополучия, однако факт остается фактом: невозможно делать это вечно. Когда-нибудь все силы иссякнут и не то, что отдать будет нечего, не хватит даже на себя. 

Бесконечное подавление своего Я в угоду другим, вылепливание из себя приятного, услужливого спасителя и помощника лишает человека всех внутренних ресурсов.

Люди, живущие по сценарию «Радуй других» часто плохо осознают, чего хотят сами, имеют трудности с пониманием собственных эмоций. Им может хотеться, чтобы кто-то наконец-то заметил их, позаботился о них. Им не хватает теплых, доверительных отношений, которые могли бы заново вдохнуть в них силы. Вот только унывать, жаловаться и быть усталым нельзя, ведь главная цель – порадовать других.

Как с любым другим жизненным сценарием, прежде чем работать со сценарием «Радуй других» необходимо полностью его осознать. Услуги психолога в этом случае наиболее эффективны. «Самокопание» хотя и может приносить определенную пользу, но в первую очередь нужно знать, где именно «копать», и что с этим потом делать, т.к. одного осознания недостаточно.

Даже если у вас нет возможность встретиться с психологом лично, или все психологи в вашем городе вам не подходят, всегда существует вариант воспользоваться услугами психолога онлайн. Определенный уровень отчуждения, свойственный общению онлайн может даже помочь не воспринимать психолога как просто ещё одного человека, которому необходимо угодить.

ПОМОГУ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ, НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ, ПРОБИТЬ ПОТОЛОК ПО ДОХОДУ, РЕАЛИЗОВАТЬ ПОТЕНЦИАЛ КОМПАНИИ, РЕШИТЬ ВОПРОС ПО ЗДОРОВЬЮ


Получите 30-минутную консультацию по вашей ситуации бесплатно! На ней вы получите рекомендации по её решению!

Консультация проходит онлайн в удобном мессенджере (видео, аудио или чат).
Все конфиденциально!


Получить консультацию

ПОМОГУ ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ, НАЛАДИТЬ ЛИЧНУЮ ЖИЗНЬ,
ПРОБИТЬ ПОТОЛОК ПО ДОХОДУ, РЕАЛИЗОВАТЬ ПОТЕНЦИАЛ КОМПАНИИ, РЕШИТЬ ВОПРОС ПО ЗДОРОВЬЮ 

Получите 30-минутную консультацию по вашей ситуации бесплатно! На ней вы получите рекомендации по её решению!
Консультация проходит онлайн в удобном мессенджере (видео, аудио или чат).
Все конфиденциально!

Получить консультацию
Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Подробнее Понятно
Cookies