Сепарация: Не своя жизнь...

Не сепарированные люди ищут замену родителей в партнерах. Они будто обретают себя только в комплекте с другим человеком. Без него страшно, тревожно, невозможно расслабиться. Это фундамент созависимых отношений.

Повзрослев, дети должны эмоционально отделиться от родителей. Даже если человек живет отдельно и зарабатывает достаточно, он может не отделиться эмоционально. Если сепарация не завершена, то человек рискует всю жизнь прожить вместе с родителями или не выйти из роли ребенка. Речь не идет о разрыве с родителями: связь с ними важна, просто человек должен иметь возможность стать отдельной личностью.

Сепарация — двусторонний процесс, в котором участвуют и дети, и родители. Задача первых — отделиться, вторых — отпустить. Пока не произошло отделение от родителей, человек не может полноценно начать собственную жизнь.


Понять, что человек до сих пор во взрослом возрасте не сепарировался от родителей, можно по нескольким признакам:

• Он живет вместе с родителями. За объективными причинами всегда скрываются внутренние мотивы.
• Человек всецело зависит от мнения и настроения своих родителей. Будучи уже взрослым и внешне самостоятельным, он, тем не менее, постоянно созванивается с мамой или отцом, советуется с ними по каждому поводу. Человек боится принимать самостоятельные решения, потому что этим может “их расстроить”.
• Такой "взрослый ребенок" не может построить крепкие отношения, создать семью. Если же человек все-таки находится в отношениях, то ведет себя инфантильно, постоянно требует от партнера внимания, опеки, любви 24/7 и все время быть рядом.
• Такой человек годами "ищет себя" и не может понять, чего хочет по жизни. Чаще всего он делает выбор под влиянием родительских установок и далеко не сразу понимает, какие из них ему подходят, а какие нет. При этом он чувствует собственное бессилие, в результате чего не получается строить карьеру, больше зарабатывать и реализовывать свое предназначение.
• В отношениях с людьми такой человек часто ищет авторитарную фигуру, которая говорит ему, что делать. Ему важно одобрение окружающих, и он не переносит критику.
• Проблемы с собственными взрослеющими детьми: он не может отдать им ответственность точно так же, как в свое время не смог взять ее у своих родителей.
  

Если это вам знакомо и вы хотите что-то изменить, записывайтесь на консультацию!