Невербальные запреты: 12 основных родительских запретов

Выделяют 12 основных родительских запретов, формирующих жизненный путь детей на годы, десятилетия, а чаще на всю жизнь:

1. Не живи!
2. Не Будь самим собой!
3. Не Будь ребенком!
4. Не Взрослей!
5. Не Делай успехов!
6. Ничего Не делай!
7. Не Высовывайся!
8. Не Связывайся!
9. Не Будь в близости!
10. Не Будь здоровым!
11. Не думай!
12. Не чувствуй!

 Подробнее с ними можно ознакомиться в блоге.

Запреты передаются ребенку из состояния Внутреннего Ребенка родителей – в минуты крайней эмоциональной нестабильности – в состоянии гнева, беспомощности, несостоятельности. Пребывая в деструктивном состоянии, родители именно таким образом перекладывают их нерешенные проблемы на своих детей.

При этом у двух родителей могу быть взаимоисключающие послания. Один родитель указывает бояться других людей и не подпускать их близко, а другой напротив – открыт всему и всем. В таком случае ребенок запутывается и часто выбирает не делать вообще ничего. Ведь если любой поступок не нравится родителям, то наверняка правильно просто отказаться выбирать.

Фатальный обман заключается в том, что в такие моменты они искренне уверены, что действуют от имени праведного справедливого Родителя, а на самом деле управляющие инструкции транслирует их испуганный, озлобленный, импульсивный Ребенок.

При этом подросший ребенок не может осознать и проанализировать, что выстраивает свой жизненный сценарий в соответствии с этим инструкциями. Он чувствует, что в его жизни что-то не так, что он не на своем месте, но не может найти этому причину. Именно поэтому в процессе терапии так важно осознание всех полученных от родителей сценариев. После осознания наступает этап научения выбирать то, что хочется самому человеку без чувства вины и страха.